《健身教练》

方野被陷害进入地下黑拳场，对手是服用了“大力神”基因药剂的改造人。方野在体力耗尽之际，利用最基础的杠杆原理掰断了铁笼护栏，将改造人锁死在废墟之下。

方野潜入了药剂的研发中心，发现主持研究的科学家竟然是自己的前队友——因伤退役后走上了歧途。两人在实验室展开了一场器械与格斗技的殊死搏斗。

一名神秘女会员坚持要方野做私教，却在训练中不断试探他的背景。方野通过她健身时的发力习惯识破她曾是特种兵，两人在杠铃架下展开了一段亦敌亦友的周旋。

方野在更衣室换衣服时，从通风管道中掉出了一枚微型窃听器。他顺藤摸瓜，发现整个健身房都被黑帮渗透，连前台小妹都是卧底，唯一干净的只剩他的更衣柜。

一位菜鸟学员因动作不当面临腰椎损伤风险，方野为了纠正他，亲自做了50组极限硬拉示范。学员被他的专业和执着打动，主动提供了关于黑帮在泳池底下藏货的线索。

方野第一天上班，就遇到富二代闹事砸场。他单手捏扁了对方带来的铁质哑铃，并平静地告诉对方：“健身先健脑，想要闹事，先学会这个重量。”全场鸦雀无声。